7 de Septiembre de 2018 | De: Shailen Singh
Categorías: Apoyo para la familia
Si pones a dos padres de niños con discapacidades en el mismo cuarto, puede ser que no tengan nada en común. Mi experiencia con la discapacidad tiene mucho que ver con mi historial socio económico. Tiene que ver con el número de hijos que tengo y el tiempo de discapacidad que mi hijo tiene. Todas esas cosas hacen la diferencia. Y mientras me pueda identificar con esos padres no existe ninguna garantía que vayamos a tener mucho en común. Solo que tenemos la experiencia de la discapacidad.
El apoyo significativo es aquel que se consigue y que vaya de acuerdo con las necesidades de la otra persona. Mi esposa y yo nos hemos dado cuenta que las únicas personas que realmente entienden por lo que estamos pasando somos nosotros mismos. Así que sólo dependemos de nosotros para apoyarnos emocionalmente. Esto es muy bueno para nosotros.
Si compartimos nuestras preocupaciones con nuestros padres, ellos tratan de darnos una solución. O tratan de hacer que nos sintamos mejor. Pero eso no es lo que necesitamos. Algunas veces solo necesitamos oír, “Te escucho y puedo entender tu preocupación.”
El apoyo es necesario. El apoyo es muy valioso. Pero si te dan un apoyo que no respeta tus términos puede ser destructivo y peligroso. Especialmente si estas emocionalmente frágil. Es vital que sepas que es lo que necesitas para sentirte apoyado y después buscar eso.
Mi esposa y yo nos dimos cuenta hace mucho tiempo que tenemos una cantidad infinita en nuestra cuenta emocional. Debemos de tener cuidado cómo la gastamos. Es difícil encontrar alguien que te respalde. Así que cuando buscamos apoyo o una relación en la cual vamos a invertir tiempo somos muy estratégicos. Ten cuidado con quien te abres emocionalmente. Asegúrate de que recibirás a cambio lo que estás necesitando.
Aquí encontraras más información acerca de cómo estar en contacto con otros padres.
Trabajar desde casa permite centrarse en las prioridades. Primero, soy cuidador y, segundo, soy todo lo demás.
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Incluso aunque haya pasado mucho tiempo, es importante que los cuidadores empiecen a cuidarse a sí mismos. Ponerme al corriente con mi atención médica y hacer cosas solo para mí me ha hecho sentirme más feliz y saludable.
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¿Quién fue el que dijo: “nada permanece, excepto el cambio”? Ojalá que esa persona pudiera decirnos cómo manejar los cambios a quienes no nos gustan los cambios, ni siquiera los que son buenos.
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