Dando pasos hacia la independencia

Las familias a través de toda la nación buscan estar con los familiares y amigos en la celebración del 4 de julio. Es el día para celebrar la independencia de nuestra nación. Pero muchas familias se preguntan si los miembros con discapacidades de su familia podrán disfrutar de algún tipo de independencia. Recordemos que el grado de independencia puede variar. Las familias deben tener expectativas altas. Las familias deben aspirar hacia una mayor independencia.

Un buen punto de partida son las destrezas de actividades del diario vivir, higiene personal o tareas del hogar. Intente pensar en pequeños trabajos que la persona puede realizar. Piense tal vez, en trabajos que el/ella puede ser parte. Las familias pueden trabajar estas destrezas.

A continuación les presentamos algunas ideas en don de empezar:

Alarmas y cronómetros. Cronómetros y alarmas pueden ayudar con la independencia. Programe la alarma para que se despierte en la mañana también pueden establecer una alarma para cosas como tomar el autobús, tomar medicinas, ir al trabajo comenzar las tareas. Las familias pueden utilizar sus celulares inteligentes o los cronómetros de cocina. A las personas se les puede enseñar que hacer cuando la alarma se apaga. El utilizar un cronometro ayuda a las personas a ser más independientes y tener mayor confianza. También significa menos trabajo para los padres y la familia.

Apoyo visual. Fotos y graficas de tareas y trabajos le facilitan a la persona terminar su trabajo. Una gráfica de trabajos que realizar antes de ir a la escuela a la mañana puede ser útil. Fotos de los pasos requeridos para poner la mesa también pueden ser útiles. Cuelgue varios conjuntos de fotos de diferentes procesos alrededor de la casa lo ayudaran en su independencia.

Cadena hacia atrás. Escoja un trabajo que quiera que la persona aprenda a realizar. Divida la actividad en pequeños pasos. Cuando le enseñe a realizar el trabajo, el cuidador o la persona que completa todas las tareas, excepto la última. Luego se le enseña a realizar el último paso de la tarea. Durante varios días realicen el trabajo dejando el último paso para el aprendiz. Una vez el aprendiz pueda realizar el último paso independientemente, permitan que ejecute los últimos dos pasos. Continúen añadiendo pasos desde el ultimo hasta el primero hasta que pueda realizar el trabajo independientemente desde el principio hasta el fin.

Los padres pueden ayudar con la independencia. Las familias pueden celebrar lo recién aprendido este 4 de julio.