Amistad y apoyo

Si eres un padre de un niño con una discapacidad o necesidad especial de salud, tienes retos más grandes que superar los que imaginabas. Puede haber días en los que te sientes solo y aislado en tu lucha. Tal vez has estado tan ocupada cuidando de las necesidades de tu hijo y el resto de tu familia que no tienes tiempo para pensar en buscar el apoyo de aquellos que han recorrido un camino similar o quienes podrían ayudarte.

No estás solo, y un sistema de apoyo para padres realmente puede hacer la diferencia.

A veces, todo lo que necesitas es hablar con otro padre - un padre que ha estado en una situación similar y entiende, alguien con quien puedes discutir ideas y compartir pensamientos. Conectarte con otras personas que pueden estar relacionados con tu travesía puede ofrecer una amistad duradera y apoyo.

Cuando mi hija, nuestro segundo hijo, obtuvo su primer diagnóstico, mi esposo y yo nos sentimos tan perdidos, confundidos y solos. Necesitaba aprender todo lo que pudiera. Necesitaba encontrar estrategias que ayudarían con algunos de sus síntomas. Ella también tiene una enfermedad mental y me había quedado sin ideas sobre cómo ayudar a mi hija y a mi familia para salir adelante.

Al principio busqué en Google el nombre de su discapacidad. En la investigación en línea, ¡me encontré con un grupo de padres con niños como la mía! Conocí a muchas madres como yo, pero hubo una madre con la cual me relacioné inmediatamente. Empezamos a charlar y luego finalmente nos conocimos en persona.

Diez años más tarde, hablo con ella todos los días. Si mi familia está en crisis, puedo llamarla y ella siempre tiene una idea para que nosotros intentemos. Hemos reído, llorado y simplemente hablado de las discapacidades de nuestros hijos durante muchas horas. Siempre me siento renovada después de platicar con ella. Me da la energía para sobrellevar el resto del día.

Hay muchas maneras de hacer conexiones y construir tu sistema de apoyo. Un buen lugar para comenzar es el internet. Intenta buscar grupos locales de padres que tienen hijos similares al tuyo. También hay grupos que son específicos para un diagnóstico, como el autismo. Muchos de estos grupos proporcionan cuidado de niños mientras asistes a la reunión. También puede haber organizaciones religiosas locales que ofrecen servicios similares. Estos grupos no sólo proporcionan información valiosa y el intercambio entre los padres, sino también una red social y un lugar para hacer conexiones.

Texas Parent to Parent es una organización de padres a nivel estatal que ofrece, entre muchos otros servicios, conexión con otros padres y muchas listas de distribución electrónicas para contactar con padres y compartir información. Facebook es otro buen lugar para encontrar grupos de padres de niños con discapacidades.    

También puedes buscar estos grupos y otros en este sitio web bajo Encuentra servicios, grupos y eventos.  

Recuerda que hay otras personas que están pasando por situaciones similares a las tuyas. Es muy importante para tu estado emocional el tener alguien con quien hablar, alguien que "entienda". Contar con el apoyo de otros padres y un oído que escucha puede hacer una gran diferencia en tu vida. Si este artículo te suena reconfortante, ¡empieza a buscar conexiones ahora!

Para más información acerca de conectar con otros padres, consulta Estar en contacto con otros padres de niños con discapacidades en este sitio web.