26 de Septiembre de 2019 | De: Cindi Paschall
Categorías: Apoyo para la familia, Transición a la edad adulta
A muchos de nosotros se nos hace difícil conectar con personas o un grupo de personas con las que nos podamos relacionar. Pero la verdad es que somos seres sociales por naturaleza. Necesitamos sentirnos conectados con los demás. Necesitamos amigos. Necesitamos platicar. Necesitamos reírnos. Necesitamos unos de los otros. Pasa exactamente igual con personas que viven con una discapacidad.
Sin embargo, a medida que las personas con discapacidad entran a la edad adulta, sus oportunidades para socializar se van haciendo menos. Pero están ahí. Estos son algunos programas diseñados para llenar ese vacío:
No limites tu búsqueda a programas que son solo para personas con discapacidades. Expande tu búsqueda a programas de la comunidad. Ofrecen muchas actividades y acomodaciones. También tienen más ubicaciones, lo que las hace estar más cerca de tu casa.
Estas son algunas ideas:
En muchas ocasiones jóvenes y adultos con discapacidades viven aislados. Es un ciclo que tenemos que romper. No debes de permitir que el aislamiento sea una opción. Solo creará problemas nuevos incluyendo depresión y soledad.
Estar en contacto con otros padres también crea conexiones entre los niños.
Trabajar desde casa permite centrarse en las prioridades. Primero, soy cuidador y, segundo, soy todo lo demás.
Categorías: Apoyo para la familia
Incluso aunque haya pasado mucho tiempo, es importante que los cuidadores empiecen a cuidarse a sí mismos. Ponerme al corriente con mi atención médica y hacer cosas solo para mí me ha hecho sentirme más feliz y saludable.
Categorías: Apoyo para la familia
¿Quién fue el que dijo: “nada permanece, excepto el cambio”? Ojalá que esa persona pudiera decirnos cómo manejar los cambios a quienes no nos gustan los cambios, ni siquiera los que son buenos.
Categorías: Apoyo para la familia