4 de Agosto de 2018 | De: Shailen Singh
Categorías: Apoyo para la familia
Cuando diagnosticaron a mi hijo, varios pacientes trataron de aconsejarnos de cómo deberíamos de lidiar con la situación. Muchos de nuestros bien intencionados amigos, trataron de ponernos en contacto con otros padres de niños con discapacidades para que creáramos una red de apoyo. Mucha gente ofreció su tiempo en caso que quisiéramos platicar.
Algunos familiares se ofendieron con nosotros porque no sentíamos la necesidad de hablar de nuestras emociones. Asumieron que nos estábamos guardando las cosas.
Ahora que mi hijo es un poco más grande, me encuentro con mucha gente que piensa que nuestra familia está definida por la discapacidad. Que siempre estamos tristes porque mi hijo tiene parálisis cerebral. Cuando menciono la condición de mi hijo las personas inmediatamente se quedan calladas y se contraen. Es casi como si se estuvieran disculpando. Y hasta el día de hoy no entiendo porque hacen eso.
El resultado de todo esto es que me ha forzado a preguntarme que es lo que realmente necesito para servir mejor a mi familia. Y lo que no necesitamos. Para mí estar en contacto con otros padres no es importante pero la oportunidad de enfocar mi energía en la abogacía si lo es. Se ha convertido en parte de mí y es algo que necesito para sentirme completa.
Supongo que este artículo es para padres que están experimentando el diagnóstico nuevo de su hijo. Pero también para aquellos que tengan hijos que son mayores. ¿Qué necesitas para ser la mejor versión de ti mismo? ¿Qué necesitas para desahogarte? ¿Qué conexiones necesitas y qué haces para obtenerlas?
Es muy fácil olvidarte de ti mismo cuando estas encargado de todos los demás. Es importante que te cuides. Atiende tus necesidades para que puedas mantener tu energía y tus emociones. Necesitas estas dos cosas para ser una buena madre. Es muy importante que evites el desgaste emocional y físico, el riesgo de que suceda esto es mucho mayor en los padres de niños con discapacidades.
Tómate el tiempo de preguntarte cómo te sientes. Tómate el tiempo de preguntarte que es lo que necesitas para sentirte bien contigo misma.
Trabajar desde casa permite centrarse en las prioridades. Primero, soy cuidador y, segundo, soy todo lo demás.
Categorías: Apoyo para la familia
Incluso aunque haya pasado mucho tiempo, es importante que los cuidadores empiecen a cuidarse a sí mismos. Ponerme al corriente con mi atención médica y hacer cosas solo para mí me ha hecho sentirme más feliz y saludable.
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¿Quién fue el que dijo: “nada permanece, excepto el cambio”? Ojalá que esa persona pudiera decirnos cómo manejar los cambios a quienes no nos gustan los cambios, ni siquiera los que son buenos.
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