Tómate un descanso:  Cómo conseguir ayuda para el que cuida

Padres de niños con necesidades especiales son, en la mayoría de los casos, los que se encargan de sus hijos por completo.  Cuando el papá y la mamá viven juntos, la mayor parte del tiempo se toman turnos entre ellos para el cuidado del niño o para llevarlo a sus citas y terapias. Puede ser que muchas familias tengan o la mamá o el papá.  En cualquier caso, el estrés de no tomarse un descanso de la responsabilidad puede ser abrumador. 

Es importante que los padres formen un sistema de apoyo fuerte en torno a su hijo.  El que los padres traten de hacerlo todo por ellos mismos se vuelve realmente una locura.  Muchos padres han expresado, sin embargo, la gran preocupación que sienten de que alguien más cuide de su hijo.  Esta es una preocupación muy válida.  

Muchos niños requieren que aquel que los cuida tenga conocimiento acerca de varias habilidades médicas, así como de comportamiento.  Algunos padres les puede costar trabajo el confiar en alguien más que cuide de sus hijos.  Es importante abrir nuestra mente y nuestro corazón cuando se busca a una persona en la cual podamos confiar y depender cuando necesitemos un descanso. 

Aquí encontrarás algunas ideas para  contratar a un cuidador para que de esa manera puedas tomarte el tan necesario he importante descanso que necesitas:

• Una buena forma de empezar es recurrir a la familia.  Si no tienes familiares que puedan hacerse cargo, pregúntale a otros padres si ellos ya tienen a alguien que pudiera ayudarte a ti también.
• Muchos padres usan a estudiantes de universidades locales como personal de apoyo pagado. Muchos están en la carrera de educación especial o quieren ser terapeutas y les gustaría tener la oportunidad de trabajar con niños con discapacidad.  
• Busca servicios de atención de relevo, proveedora de cuidado en el hogar y otros servicios. Esta página web tiene mucha información que puede ayudar.
• Comunícate con agencias de cuidados en el hogar si es que tu hijo ya califica para servicios de cuidado personal o los fondos de cuidado de relevo mediante CRCG por sus siglas en inglés o el programa de servicios alternativos de Medicad (Medicaid Waiver Program).
• Algunas ciudades cuentan con guarderías acreditadas que ofrecen la oportunidad para que los padres acudan ahí con sus hijos.  Busca estos recursos en tu área en la página web de Navigate Texas. 

Finalmente, estas son algunas recomendaciones de lo que debe hacer una vez que hayas encontrado a alguien para que cuide de tu hijo:

• Asegúrate de hacer una verificación de antecedentes penales de cualquier persona que vaya a estar con tu hijo.  No es costoso y lo puede hacer muy fácilmente en línea entrando en la página web Texas Department of Public Safety.
• Antes de empezar a trabajar con tu hijo, deberás de pasar por un extenso entrenamiento y un proceso de planeación.  Deja listo por escrito: el medicamento, las preferencias de comida y números de emergencia en un lugar donde sean visibles y estén disponibles.

Como sea que planees, por favor asegúrate de que te estés tomando un descanso de vez en cuando.  Todos necesitan un tiempo libre para refrescarse y tomar energías otra vez.  No te sientas culpable por no estar con tu hijo 24/7.  Una persona descansada es un cuidador mucho más efectivo que alguien que está cansado y estresado.  Cuídate de ti para que puedas cuidar a otros.